早上前往火车站/城铁站乘车前往世界硒都--“仙居恩施”； 1、火车参考车次： 长沙火车站-龙山北K1096 07：00分-13:31分），（如此车次票已售罄，则安排其他车次） 2、动车参考车次： 长沙站（锦泰广场）-龙山北D7464 07：53分-10:58分），（如此车次二等票已售罄，则安排其他车次） 专接站后前往指定酒店。后乘车赴中国最大的土家族文化地标【土家女儿城-】（免费提供土家民族服装排照体验）以土家族民族文化为核心，着力构建土家族民族文化新地标；以土家族女儿会民俗文化为主线，全力打造世界相亲之都、恋爱之城。建设有土家民俗文化博物馆，展览呈现土家族生活、生产用品实物和文化、艺术作品及工艺品；建设有恩施非物质文化遗产传承展演基地， “世间男子不二心，天下女儿第一城”。土家女儿城，让恩施感受时尚潮流，让世界体验土家风情。后乘车前往【巴乡古寨-篝火晚会】位于恩施州龙凤新区，是恩施境内保存完好少有的苗家古寨，依山傍水，环境优雅！这里有古色古香、气势恢宏的木质四合院。在宽阔富有诗意的石板四合院里，品尝着苗家酸汤的同时，观赏着我们苗家儿女精彩绝伦的表演，再来一场酣畅淋漓的高山流水、粗犷豪放的摔碗酒， 在满足您味蕾的同时，把我们苗家儿女的热情好客，能歌善舞的民族特色全部展现给您！这里有熊熊燃烧的篝火，有自由奔放的摆手舞，有开阔无拘的苗韵大戏台，在您微微酒醺后，来一场天人合一 篝火晚会，和土家小伙、苗家小妹，来一场粗犷豁达的摆手舞，您的所有疲惫、所有烦恼都将灰飞烟灭…，今日行程结束后前往酒店休息。

住宿：

早餐（赠送）后前往游览可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”----【恩施大峡谷】（正常行驶1.5小时）（必须自理大峡谷景区交通车和地面缆车，否则无法进入景区）上午游览【云龙河 地缝】景区（游览时间约1.5小时，小蛮腰电梯30元/人自理），欣赏地缝中的悬崖绝壁，河流急湍、悬瀑飞溅。主要有：云龙河地缝、云龙河绝壁、云龙河悬瀑及跌水和风雨桥。”“构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观。后游览【七星寨】景区（游览时间约3.5小时，自愿自理上行索道105元/人、下行电梯30元/人），欣赏峡谷中的百里绝壁、千丈瀑布、傲啸独峰、原始森林、远古村寨等景观，沿途有龙门石林、一线天、绝壁长廊、一炷香、天路等景点，游玩结束返回酒店休息。 温馨提示：因恩施属于山地，旅游车需要加刹车降温水，前往大峡谷的途中有很多农民给大巴车免费提供加刹车降温水，给游客免费提供卫生间、免费加茶水等，同时将自己种植的茶叶等农产品销售给客人，沿途农民设的这种场所属于公共购物场所，不属于我社安排的购物店。

住宿：

早餐后乘车赴【恩施大清江风景区】（车程约1.5小时，游览时间约4小时）“妹娃要过河，是哪个来推我嘛！”悠悠龙船调，浓浓清江情。这首名列“世界民歌”之一的《龙船调》，将“妹娃要过河”的“河”---清江，唱红了世界。全程共分为红花峡、千瀑峡、蝴蝶峡三个峡段，峡谷两岸屏峦入画，石峰雄奇，绝壁林泉，瀑布飘逸（枯水季节无瀑布），更有两岸的吊脚楼群和土家田园掩映在青山碧 水之间，风景迷人，风情醉人。沿途欣赏清江中上游风光，丽水清江的千层岩、红花淌峰林、五花寨、景阳大峡谷、蝴蝶崖等美景。

住宿：

早餐后乘车前往恩施【土特产超市】（停留时间不低于100分钟）：体验了解恩施硒土特产，领略 当地的人文风情恩施是迄今为止全球唯一探明独立硒矿床所在地，境内硒矿蕴藏量第一，是世界天然生物硒资源最富集的地区，被誉为世界第一天然富硒生物圈。是全球唯一获得世界硒都称号的城市， 拥有最丰富的富硒产品展示区，体验区，游客可自由选择恩施富硒土特产品。（土特产超市属于当地政府拉动利民、让更多游客了解恩施硒文化，里面有硒土特产展示区，您可自行选购一些当地特产，回赠亲朋好友。不属于购物店，不强制消费）。 早餐后乘车赴【恩施梭布垭石林】（车程约1.5小时,游览约3小时）（必须自理景交车费用，否则无法进入景区），世界第一奥陶纪石林，形成4.6亿年前的奥陶纪时期，其植被居全国石林之首。现已开发出7平方公里，属典型的喀斯特地貌，景区因地质岩溶现象而形成，是以石林为主的自然生态风景区，梭布垭石林拥有大小共100多个经典的自然景观，目前开放的有莲花寨、磨子沟、九龙汇三大景区，每个景区各具特色，景区内独特的“溶纹”、“戴冠”景观，是一大亮点，狭缝秘境、化石（三叶虫化石、震旦角石）古迹随处可见，堪称一座远古地质博物馆。 后乘车前往宣恩县城夜游（车约程1小时，游玩约40分钟）《仙山贡水地、浪漫宣恩城》夜晚的小城灯火璀璨，清风拂面，走文澜桥（风雨廊桥）、观墨达楼、赏音乐喷泉，灯光玫瑰，让这座深刻土司文化的小城熠熠生辉，在绚烂霓虹中体验别样的小城土家风情，行程结束后前往宣恩半山腰特色民宿 酒店休息。

住宿：

早餐后自由活动，适时专人送站前往车站，乘车返回长沙 1、火车参考车次：龙山北-长沙（火车站） K1095次 14:33分-21:30分），如此车次二等票已售罄，则安排其他车次。结束愉快的恩施之旅！ 2、动车参考车次：龙山北-长沙（锦泰广场） D7463次 12:10分-15:17分），如此车次二等票已售罄，则安排其他车次。结束愉快的恩施之旅！

住宿：